Jak stracić zbędne kilogramy

Jak stracić zbędne kilogramy?

Chęć posiadania atrakcyjnej sylwetki jest często bardzo silnym motywatorem. Niestety nie zawsze udaje się osiągnąć efekty tak szybko i łatwo, jak tego oczekujemy. Przedstawiamy wiec kilka wskazówek,...
Wszystko o menstruacji

Wszystko o menstruacji

Menstruacja pochodzi z łaciny i oznacza co miesiąc. Czym jest menstruacja? Opisuje, że miesiączka jest częścią miesięcznego cyklu płodności kobiet w wieku rozrodczym. Polega na złuszczaniu się...
Bezsenność i problemy z nią związane

Bezsenność i problemy z nią związane

Sen jest niewątpliwie jedną z ważniejszych części naszego życia, a jego zaburzenia mogą prowadzić do bardzo poważnych komplikacji i problemów dla naszego funkcjonowania. Powinniśmy spać około siedmiu,...

ZOBACZ TEŻ

Bluzy, swetry damskie byInsomnia

Bluzy, swetry damskie byInsomnia

Koniec lata to czas, kiedy na lekkie bluzki i sukienki zakładamy wierzchnie okrycia. Ranki i wieczory są już znacznie chłodniejsze niż wcześniej, a i...
Wybór dobrego liceum

Wybór dobrego liceum

Zbilansowany jadłospis

Zbilansowany jadłospis