Strona główna Autorzy Posty przez twardyszparag

twardyszparag

54 POSTY 0 KOMENTARZE

ZOBACZ TEŻ

Jadłospis

Jadłospis

Przy planowaniu jadłospisu powinniśmy uważać na wszystkie wartości. Jednak najważniejsza jest oczywiście kaloryka. Warto wyznaczyć sobie na samym początku konkretną wartość. Oczywiście nie musimy...